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至於尿失禁常見於行動不便、女性、糖尿病患者、體重太重者容易發生,應一併考慮治療其他潛在身體問題。睡前吃水果也會成女性泌尿道系統的負擔,因此建議水果在白天吃,若是有頻尿的民眾,在日常生活上必須減少刺激性飲料攝取,生活作息要正常,出門前要先解尿,睡前少喝水,有過重體重應減重,每次排尿要儘量將小便排空,平時可多做提肛與骨盆底肌肉運動。

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